姿勢

長時間のゲームで腰や首が痛むのは、椅子が悪いからではなく同じ姿勢が続くからです。40代以降は「見えづらさ」が前かがみを生みます。角度・支点・休憩間隔の3つを先に決め、今の椅子＋数千円で足りる人と買い替えるべき人の分かれ目を示します。